Aquafit

Sporten

Wat is Aquafit?

Aquafit is bewegen op muziek in het water. Door de weerstand van het water versterk je je spieren en verbeter je je uithoudingsvermogen zonder de knieën en enkels te belasten.

Groepsles

Tijdens de groepsles voer je verschillende oefeningen uit onder leiding van een sportdocent. Omdat je kan variëren in snelheid en grootte van de bewegingen kan iedereen meedoen op zijn eigen niveau. De groepsles vindt plaats in het zwembad in het Willem-Alexander Sportcentrum. Je kan je hier ook omkleden.

Kijk bij roosters voor de exacte tijden en schrijf je in door in te loggen op de website of via de ACLO app.

Locatie

Terug naar sportoverzicht

Categorie:

Fitness, Watersport

Download de aclo app

Boek al je groepslessen en reserveer nu je sportveldjes via onze ACLO-abonnement. Ook kun je hier alvast je ACLO Card kopen voor aankomend studiejaar!

Download voor Android

Download voor IOS

Padel

Calisthenics

Volleybal

Schieten

Tennis

Voetbal

Schermen

Zwemmen

Power

Zumba