De 5-weekse Nederlandse cursus Mentale Training in de sport staat in het teken van sportplezier, motivatie en prestatie en is bedoeld voor ieder type sporter! Of je nu op hoog niveau deelneemt aan wedstrijden, met teamgenoten probeert te winnen in de 4e klasse of aan je conditie werkt tijdens groepslessen, voor iedereen kan het een goede aanvulling zijn om je doelen te halen! De cursus besteedt aandacht aan:
Performance profile en doelen
Zenuwen en wedstrijdspanning (niet alleen binnen sport, maar ook op andere gebieden)
Zelfspraak
Visualisatie
Ontspanning

Boek al je groepslessen en reserveer nu je sportveldjes via onze ACLO-abonnement. Ook kun je hier alvast je ACLO Card kopen voor aankomend studiejaar!