Dit is dé cursus waarin je in een uur tijd in het Noorderplantsoen in een groep hardloopt en tientallen krachtoefeningen doet, gebruik makend van al de (natuurlijke) middelen die de stad Groningen te bieden heeft. Omdat je zelf bepaalt hoe zwaar je de oefeningen maakt, is de cursus geschikt voor elk niveau. Gedurende de cursus dagen we je uit om een uur lang alles te geven, te genieten van de frisse lucht en te genieten van de energie die we met elkaar los maken!
Het verzamelpunt voor deze cursus is Zondag, in het Noorderplantsoen. De cursus duurt 5 weken waarvan er elke week 1 uur cursus is. Deelname is gratis. Je kunt je inschrijven via de ACLO-app. Kijk hier voor een overzicht van de cursusperiodes.
De locatie van deze cursus wisselt! Kijk in de app om te weten waar je moet zijn.
Boek al je groepslessen en reserveer nu je sportveldjes via onze ACLO-abonnement. Ook kun je hier alvast je ACLO Card kopen voor aankomend studiejaar!