Bodyfit bij ACLO studentensport | Ontdek de mogelijkheden

Groepsles

Bodyfit is een total body workout. Het is een groepsles voor het hele lichaam waarbij je conditioneel en spierversterkend bezig bent. Verschillende spiergroepen zoals billen, benen, borst, buik komen aan bod. Geen moeilijke choreografieën, up tempo muziek en bewegen op motiverende muziek en lekker zweten! In deze les wordt er gebruik gemaakt van verschillende materialen, denk hierbij aan bootybands, dumbells (handgewichten), enkelgewichtjes, halterstangen, schijven of steps etc. Neem een bidon/flesje water mee, want die zul je nodig hebben tijdens deze les. Een handdoek is verplicht!

Omdat je op je eigen niveau mee kan doen, is deze les voor alle niveaus toegankelijk.

Kijk bij roosters voor exacte tijden en locaties. Schrijf je in door in te loggen op de website of via de ACLO-app.

Om de beste ervaringen te bieden, gebruiken wij technologieën zoals cookies om informatie over je apparaat op te slaan en/of te raadplegen. Door in te stemmen met deze technologieën kunnen wij gegevens zoals surfgedrag of unieke ID's op deze site verwerken. Als je geen toestemming geeft of uw toestemming intrekt, kan dit een nadelige invloed hebben op bepaalde functies en mogelijkheden.

Functioneel Altijd actief

De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.

Voorkeuren

De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.

Statistieken

De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door je Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.

Marketing

De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een site of over verschillende sites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.

Bodyfit

Wat is Bodyfit?

Groepsles

Download de aclo app